近日，昆明医科大学健康素养促进社科普及志愿服务队走进云南省迪庆藏族自治州香格里拉建塘镇、楚雄彝族自治州大过口乡、大理白族自治州剑川县石龙村等民族聚居地，开展了以“倡导健康生活，促进民族团结”为主题的健康素养促进系列活动。
本次活动聚焦“合理膳食、慢病防控”等内容，以入户科普、健康讲座、互动体验等多元化方式，累计服务少数民族群众1500余人次。志愿者们深入居民家中，开展血压、腰臀比测量及营养状况评估，为高血压、高血糖患者提供个性化健康指导；运用自主研发的糖板、盐板、膳食图谱等可视化工具开展健康科普，生动演示“三减三健”健康理念。通过图文宣传挂历，让不识字的老年群体也能轻松掌握健康知识。志愿者们还从家庭状况、慢病管理、生活环境等多维度开展健康需求调研及综合健康评估，为后续精准服务奠定基础。
在开展志愿服务过程中，志愿者们注重将现代健康理念与民族传统养生智慧相融合。一位78岁的藏族奶奶说：“你们讲的‘三减三健’，和我们祖辈‘食不过量、劳逸结合’的养生智慧是一样的！”志愿者们用专业丈量民情，用文化消弭隔阂，通过与少数民族群众共跳左脚舞、品酥油茶、三道茶等互动活动，不仅传播了健康知识，更搭建起民族团结的桥梁。
一名志愿者在日记里写道：“当喝着藏族奶奶熬制的酥油茶时，我顿悟了健康教育的真谛——它不是居高临下的说教，而应如熬制酥油茶般，文火慢煨、用心品味，方能淬炼出民族团结的醇厚芬芳。”活动后，志愿者们纷纷表示：“这次活动让大家深刻体会到，健康促进必须扎根民族文化，我们将继续创新方式方法，让健康科普更接地气、更有温度。”
据悉，昆明医科大学健康素养促进社科普及志愿服务队由昆明医科大学公共卫生学院师生组成，该志愿服务队将持续深入云南民族聚居地区，以志愿服务的小切口，书写健康中国的大文章，为谱写好中国式现代化的云南篇章贡献健康力量。
